Проверено лично- 100% результат!

Домашний майонез на кето диете
✅ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!

Хэй, кето-любители! Если вы так же, как и я, любите майонез, то эта статья для вас.

Но осторожно, не каждый майонез подойдет для нашей диеты.

Если вы не хотите гулять по супермаркетам в поисках правильного майонеза, то я предлагаю вам сделать его дома.

Не бойтесь, это не так сложно, как может показаться.

И к тому же, вы можете добавлять в него именно те ингредиенты, которые вы любите.

Давайте разберемся вместе, как приготовить самый вкусный и полезный домашний майонез на кето диете.

➔ ➔ СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ ✅



























































































































Я похудела! ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ НА КЕТО ДИЕТЕ. Я знаю! Смотри что делать

Домашний майонез на кето диете

Кето диета – это диета, основанная на потреблении большого количества белков и жиров при сниженном уровне потребления углеводов. Это может быть сложно для тех, кто привык к обычной диете, но существует множество заменителей, которые позволяют вам наслаждаться любимыми продуктами, в том числе и майонезом.

Почему нужно делать домашний майонез?

Делать домашний майонез на кето диете - это отличный выбор. Во-первых, вы точно знаете, что входит в ваш майонез, и что он не содержит лишних углеводов и консервантов. Во-вторых, он идеально подходит для кето-меню, так как нужно контролировать количество углеводов. Наконец, домашний майонез – это дешевле, чем покупать готовый.

Как сделать домашний майонез на кето диете?

Сделать домашний майонез на кето диете – это очень просто. Вам понадобится всего несколько ингредиентов и пара минут времени.

Ингредиенты:

- 1 яйцо

- 1 чайная ложка горчицы

- 1 чайная ложка лимонного сока

- 1 чайная ложка уксуса

- 1/2 чайной ложки соли

- 1 чайная ложка порошка Stevia

- 1/2 чашки масла (оливковое или авокадо)

Инструкции:

1. Положить яйцо в блендер.

2. Добавить горчицу, лимонный сок, уксус, соль и порошок Stevia.

3. Включить блендер и медленно добавлять масло через небольшой отверстие в крышке блендера.

4. Продолжайте блендерить, пока майонез не станет густым и однородным.

Советы по приготовлению домашнего майонеза на кето диете

- Убедитесь, что все ингредиенты на комнатной температуре.

- Используйте только свежие яйца.

- Если вы не любите горчицу, замените ее на другую приправу, которая вам нравится.

- Если майонез оказался слишком густым, добавьте немного воды.

- Храните майонез в холодильнике до месяца.

Заключение

Сделать домашний майонез на кето диете – это отличный способ получить удовольствие от еды, не нарушая свою диету. Выбирайте свои любимые приправы, и получайте максимум удовольствия от данного блюда.


Статьи по теме: